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深圳盐田政府在线

盐田区梅沙街道小梅沙社区老年人开展高血压支持管理小组活动

发布时间:2019-07-16

  小梅沙社区党群服务中心开展了老年人高血压支持管理小组的第三节“‘高’人一等的饮食”,以饮食为切入点,帮助组员们了解高血压与饮食的相关知识。

  活动一开始,社工先带领大家回顾了之前的小组内容,接着又提问了组员关于高血压与饮食的关系的一些问题。比如“分别说出三种你觉得最不利于高血压的食物和最有益于高血压的食物”,“你觉得什么样的烹饪方式是有利于控制高血压,反之又是什么呢?”,并以此为基础,帮大家总结了一下大家认识中的高血压与饮食的关系。接下来,社工和组员们共同观看了一部有关高血压饮食的视频。

  在之前的提问环节中,可以看出大部分老年人对高血压的饮食管理有着明确的认识,但也有着一些小小的误区。在视频结束后,老人们对于视频中存在与他们认知中的异议的地方与社工进行了讨论,社工也为他们一一解答了他们的困惑。老人主动坦言:“想不到这里面的学问还有这么多,今天真的让我收获了很多。”

  小梅沙社区的老年人高血压小组还将继续开展,让我们一起为老年人的健康之行继续铺路。

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