盐田区妇联特邀专业心理咨询师家庭教育指导师开展“Q&A”微课堂。

　　今天一起来看家庭教育专题：从大脑发育理解青春期

　　很多家长困惑，为什么青春期的孩子如此不稳定？我今天将从大脑发育的角度来讲述青春期孩子的内在变化。

　　一、大脑掌管不同功能的区域发展速度不一致。我们知道大脑的发育影响个体的心理状态和情绪控制能力、交往能力、处事能力。研究表明，从出生到20多岁，人的大脑一直处于不断发育的过程，每个区域有快有慢。　

　　二、青春期“情绪脑”发育早于“理智脑”。被称作“情绪脑”的杏仁核发育最早，它对恐惧、愤怒和焦虑情绪尤其敏感。青春期更是快速发育使得青少年对情绪的反应更为强烈。　　另一方面，与思考、计划和解决问题相关的，被称作“理智脑”的前额叶皮层却发育最晚。也就是说，由于青春期阶段杏仁核发育速度要优于前额叶皮质，会导致青少年被情绪裹挟、不顾后果地去做一些事情。　

　　三、家长要向孩子示范成熟、理智的处事能力，帮助孩子度过青春期。　　

　　这样我们就明白，所谓的“青春叛逆期”是人生的必经阶段，家长要储备科学知识理解和接纳孩子，更要展现成年人成熟、理智的处事能力，以身作则指导孩子调解情绪，合理解决问题，让他们更好度过青春期，学会为自己负责。