盐田区妇联特邀专业心理咨询师家庭教育指导师开展“Q&A”微课堂。

　　今天一起来看家庭教育专题：孩子被欺负，你的回应很重要

　　孩子被欺负，大家对“要不要教孩子还手”的看法各有坚持。其实，如果孩子向你述说ta被欺负了，我们更建议先做以下的事情：

　　一、看得见孩子的委屈。当孩子对父母诉说被欺负时，如果父母视而不见，或者责备，孩子下次再也不会和父母说；如果他们的情绪，被父母看见、接纳和认同，孩子不会觉得无助孤单，会获得对抗的底气。

　　二、先别追问过多细节。当孩子讲述欺凌发生的情形时，请保持冷静，很好地倾听并作出回应，让孩子知道这个情况是完全可以控制的。

　　三、共情。如果一味安慰孩子不要和同学计较，这可能让孩子误以为遭受欺凌是因为自身的问题，让他陷入更深的痛苦与自责。对孩子表达共情，向孩子传递这样的信号：他所描述的事情并不是成长过程中的“常态”，你对于他所遭受的对待非常痛心。

　　四、感谢孩子将事情讲出来。可以向孩子说：我知道你需要很大勇气告诉我这些，尽管这么艰难，你却依然愿意告诉我，谢谢你的信任。只有你愿意谈到这个事情，爸妈才有机会可以帮助你。

　　做完上面的事情后，孩子的心灵得到了抚慰，父母对事件也有了更清晰的认知，有助于下一步更有效解决问题。