一年之计在于春，春季对于养生来说是一个最佳时机，做好春节养生，对于我们的身体健康是有非常大帮助的。

　　３月７日晚，社区九十余名志愿者齐聚田心社区党群服务中心，共同参加养生按摩培训。“让义工朋友们自己学会一些简单的按摩手法，辅于一些热敷保暖，可以让一些轻微的感冒或发烧在家里就得以解决，对个人，对家庭都是有好处的”，义工邱伟娟说到。活动现场，大家对这样的养生按摩方法很感兴趣，学习的兴致很高，有些人还拿出手机录下视频回家好好复习。在义工老师的带领下，参加活动的义工们也纷纷动手参与实践。活动结束时，大家都还围着老师，希望老师对自己的手法进行指正，都想着立马就能掌握全部知识，好让自己和家人受益。

　　党群中心的社工提到，此次养生按摩培训活动只是开端，在助人自助的基础上，后续还会发展成为一支社区服务小分队，对辖区内的老人及有特殊情况的居民提供免费的上门按摩服务，以此来培养相互关怀和社区照顾的美德。

　　　　　(田心社区党委　　刘子轩 李明【文】胡晓璇【图】)