5月8日，盐田区第八届“万步有约”健走激励大赛启动仪式在盐田疾控中心三楼会议厅举行，来自辖区各机关、企事业单位、学校、社会团体等30支健走队伍代表参加了此次活动。

　　盐田区卫健局甘勇副局长在会上进行动员讲话，倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念，动员大家积极践行健康文明生活方式，切实提高健康素养，引领全民健康运动风潮。

　　盐田区已连续7年组织开展“万步有约”健走大赛，第八届健走比赛将于2023年5月11日正式开赛，参赛队员将通过100天的日行万步、科学健走，践行着健康的生活方式。

　　健走是介于散步和竞走之间的一种运动方式，主张通过大步向前，快速行走，提高肢体的平衡性。他不受年龄、性别、体力等方面的限制，属于低投入，高产出的一种健康运动。健走还对高血压、高血脂、糖尿病、骨质疏松等诸多慢病有预防和辅助治疗作用。

　　通讯员：孙宇珊、古文媚

启动仪式合影

启动仪式领导讲话

参赛队员训练照