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深圳市盐田区人民政府

盐田区妇联“Q&A”微课堂① | 如何爱自己，才会热辣滚烫？

来源：盐田区妇女联合会发布时间：2024-04-09

　　盐田妇联“Q&A”微课堂隆重上线！盐田妇联特邀专业心理咨询师、家庭教育指导师开展系列线上“Q&A”微课堂！

　　首期主题：如何爱自己，才会热辣滚烫？

　　快来听听晓燕老师怎么讲！

　　想要获得爱和尊重，我们需要：

　　1.爱惜身体

　　2.放下对完美的执念

　　3.设立健康的人际边界

　　4.对自己的人生负责



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