为掌握辖区居民的健康水平，根据《深圳市2023年国民体质测定工作方案》的要求，我区于2023年2月-12月对辖区幼儿园及机关企事业单位和社区的3-69岁人群共8401人进行了体质测试与体育锻炼情况问卷调查，经严格审核后，参加统计运算的有效数据共8324人。

2023年盐田区体质素质状态

综合达标率

94.6%

  1、测定方法

测定对象

辖区3—6岁幼儿、18—59岁成年人、60—69岁老年人。

测定方法

严格按照深圳市2023年统一要求进行，根据国家公布的《国家体质测定标准》，使用国家指定的专用测试器材，采用深圳市体质监测中心编制的体质评定软件进行统计学运算和分析研究。

2、体质特征

        身高男性成年人各个年龄段身高平均数明显大于女性，据数据统计，男性平均身高最大差值高于女性12.3厘米，差异显著(P<0.01)。

体重

       盐田区体重正常以上率为67.3%，其中，幼儿为67.6%、成人为67.2%、老年人为66.5%。分组对比发现，幼男超重（肥胖）率为21.2%、男甲为19.6%、男乙为14.1%，老年男为7.3%，男性超重率明显高于女性。

3、身体素质

       肺活量肺活量的大小反映了肺的容积和肺的扩张能力，是测试人体呼吸时的最大通气能力。2023年盐田区成年人肺活量合格以上率为73.6%，比2022年提高了2.3%。经人群分组分析，各年龄段男性肺活量均高于女性，肺活量平均值随着年龄增长而呈逐渐下降趋势。

俯卧撑

       俯卧撑测试是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。2023年盐田区成男甲组俯卧撑合格以上率为91.0%，比2022年下降1%。据数据分析发现，年龄35-39岁，呈下降趋势。

仰卧起坐

       1分钟仰卧起坐测试是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。2023年盐田区成女甲组仰卧起坐合格以上率为98%，与2022年上基本持平。经数据对比，仰卧起坐平均值随着年龄的增长呈下降趋势。

4、问卷调查

幼儿组

       2023年幼儿共抽样2521人，其中，男性1350人、女性1171人。根据调查表显示，喜欢户外活动幼儿占90.4%、喜欢画画或写字的占9.6%，每周平均活动2小时。经数据对比，2023年喜欢户外活动幼儿与2022年基本持平。

成年组

       2023年成年人共抽样5316人，其中，男性1716人、女性3600人。据调查表显示，每周锻炼三次以上的占32.1%、每周锻炼二次的占20.7%、每周锻炼一次的占23.6%、从未参加锻炼的占23.6%；参加锻炼的主要目的有强身健体（14.9%）、缓解压力（11.8%）、休闲娱乐（12.4.0%）；参加锻炼项目慢跑（11.9%）、健步走（10.1%）、羽毛球（10.%）；影响锻炼的主要原因有工作忙（56.2%）、惰性（20.2%）和家务忙（14%）。经对比发现，每周锻炼三次以上成年人比2022年增加1.4%，与2021年增加4.6%，说明居民群众的锻炼意识有所增加（见表19、图14、图15、图16、图17）。

老年组

       2023年老年人共抽样487人，其中男性150人、女性337人。据调查表显示，每周锻炼三次以上的占85.8%、每周锻炼二次的占2.2%、偶尔参加锻炼的占1%、从未参加锻炼的占11%；参加锻炼的主要目的有：增强体质（占26.1%）、休闲娱乐（占16.2%）、防病治病（占9.9%）；参加锻炼项目：健步走（占22.2%）、健美操广场舞（占18.1%）、慢跑（占9.7%）。影响锻炼的主要原因有：其他（占58.5%）家务忙（占21.1%）、怕受占（占5.9%）。经对比发现，每周锻炼三次以上的老年人比2022年下降3.6%（见表20、图17、图18、图19、图20）。

5、建议

       1.我区体重正常以上率为67.3%，其中，幼儿为67.6%、成人为67.2%、老年人为66.5%。分组对比发现，幼男超重（肥胖）率为21.2%、男甲为19.6%、男乙为14.1%，男性超重率明显高于女性，建议适当加强体育锻炼，制定合理的饮食计划。

       2.幼儿身体素质6项指标中，坐位体前屈和网球掷远项目合格以上率偏低，建议加强我区幼儿身体柔韧性的练习以及手臂肌肉锻炼。3.我区居民体质达标率为94.6%，虽高于全市水平，但根据单项指标显示，我区居民心血管机能及手臂肌肉力量较差，建议结合自身情况制定锻炼计划。4.根据问卷调查显示，成年组每周参加三次以上体育锻炼人数比例占32.1%，工作忙、和缺场地等因素成为影响居民参加体育锻炼的主要原因，建议辖区及各单位、企业多开展小型多样的体育活动，社区公园增加体育器械，引导居民及员工参加体育锻炼。